TRACEUR.SK
Banská Bystrica
Od 20. septembra (sobota) 2008 sa budú v Banskej Bystrici konať pravidelné tréningy každú sobotu. Stretávať sa budeme pod schodami v parku (pod múzeom SNP). Počas veľmi nepriaznivého počasia sa bude trénovať na krytej autobusovej stanici. Tréningy budú zamerané na fyzickú kondíciu a techniku. Kde ukážeme hlavne začiatočníkom ako správne trénovať. Ukážeme tak isto ako posilovať jednotlivé časti tela a samozrejme aj naťahovanie alebo tzv. Stretching jednotlivých telových partií. Taktiež bude vysvetlená technika jednotlivých vaultov, skokov a iných pohybov potrebných pre parkour. Taktiež radi poradíme, alebo v rámci našich možností odpovieme na Vaše otázky týkajúce sa parkouru. Viac sa dozviete keď prídete na náš tréning
Základné informácie
Kedy: každú sobotu o 15:00
Kde: pod schodami v parku (pod múzeom SNP)
Kto: starší ako 15. rokov
Dĺžka: 1,5 - 2 hodiny záleží najmä od počasia
Informácie k tréningu
- Nie je potrebné nikoho kontaktovať, stačí sa ukázať počas tréningu.
- Začína sa presne, je lepšie prísť skôr.
- Vedúci tréningov majú osobné skúsenosti s Yamakasi a tréningami z rodiska parkouru Lisses
- Nejde o tréning žiadnych veľkých a nebezpečných skokov.
- Trénovanie techník je postupné a vedené k dokonalosti a bezpečnosti každého pohybu.
Vedúci tréningov: Michal Holécy, Maroš Forgáč
A tu sú spoty na ktorých sa to bude zväčša odohrávať:
© Traceur.sk
